Fai ben a mangiare sano e ad avere una forma che ti faccia stare bene con te stesso, io faccio lo stesso (curo l'alimentazione e l'allenamento, in modo da avere un fisico asciutto e muscoloso quanto basta). "E non per farmi guardare dagli altri", "ma per me stesso", questo è il presupposto più importante!

Ciao, Stany!